امروز : سه شنبه ۲۸ دی ۱۳۹۵
  • شروعی قدرتمند
1

وقتی دری بسته می‌شود، دری دیگر باز می‌شود

print send-to-friend
وقتی دری بسته می‌شود، دری دیگر باز می‌شود
کد مقاله : ۳۳
تاریخ به روز رسانی: ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
بازدید: ۲۳۳۲
تعداد نظرات: ۱۵
   (۵ امتیاز دهنده)

به اشتراک بگذارید :

وقتی دری بسته می‌شود، دری دیگر باز می‌شود


وقتی یک دری بسته می‌شود، حتماً در دیگری باز می‌شود، اما اغلب تو آن قدر با تأسف مدتی طولانی به در بسته می‌نگری،  که متوجه باز شدن در دیگری نمی‌شوی. الکساندر گراهام بل


این گفته واقعاً حقیقت دارد. اما تو آن قدر به در بسته و گذشته‌ات می‌چسبیده ای که فرصت‌های طلایی پیش رویت را نمی‌بینی. همیشه در زندگی فرصت‌های متعددی وجود دارد. دنیا پر از مجال و فرصت است. ای کاش که می‌توانستی در همان وهله اول متوجه آن‌ها شوی. امکانات و نعمات الهی بی حد وحصر هستند. درست است که گاهی تدبیر و نقشه ای عملی نمی‌شود و تو با ناکامی و شکست مواجه می‌شوی، مشکلات ارتباطی پیش می‌آید، ورشکست می‌شوی، شغلت را از دست می‌دهی، درعشق شکست می‌خوری و خلاصه بدشانسی یکی پس از دیگری در جلوی تو قد علم می‌کند.
تو همیشه نمی‌توانی وقایع را کنترل کنی اما می‌توانی ذهن و رفتارت را کنترل کنی. وقتی با ناکامی مواجه می‌شوی و تمام فکر و ذکرت را متوجه آن می‌کنی، در واقع در فرصت‌های طلایی دیگر را بر روی خودت می‌بندی و در نتیجه صرفاً ناظر ناراحتی خواهی بود. پس لازم است حواست را از در بسته منحرف کنی تا از دیدن درهای باز که قبلاً به آن‌ها بی توجه بودی، مات و مبهوت شوی. البته جدایی از الگوهای آشنا و قدیمی کار آسانی نیست و ممکن است از وضعیت جدید و ناشناخته دچار ترس و وحشت شوی. اگر نتوانی افکار مغشوش و درهم خود را کنترل کنی، مرتب ذهن تو روی شکست‌ها و ناکامی‌ها، تمرکز می‌کند و دیگر جاده موفقیت را پیدا نخواهی کرد.


سئوال این است: چطور می‌توانی خودت را از قید و بندهای دست و پاگیر گذشته خلاص کنی؟ چطور می‌توانی متوجه فرصت‌های جدید بشوی و درهای جدید بازشده را ببینی؟ باید تلاش کنی و توجه به مطالب زیر می‌تواند راهگشای تو باشد:


1- باید بیشتر به افکارت توجه کنی.
2- خودت را از شر افکار دست و پا گیر منفی خلاص کنی.
3- نظم و انظباط را سرلوحه زندگی‌ات قرار دهی.
4- با تمرکز ذهنی، روی افکارت تسلط داشته باشی.
5- از عبارات تاکیدی و تجسم خلاق استفاده کن.
6- باید آرامش درونی را در خودت ایجاد کنی.


چون وقتی روح و روانت آرام باشد، اجازه نمی‌دهد افکار ناخواسته و منفی وارد ذهنت شوند. در نتیجه فردی مثبت گرا و شاد خواهی شد. چه طور می‌توانی خودت را از آشفتگی نجات دهی؟
ذهن تو عادت دارد که مثل پروانه ای از یک شاخه به شاخه دیگر بپرد، یعنی از یک فکر سراغ فکری دیگر برود. ذهن تو مدام در حال فکر کردن، نگران شدن، سؤال کردن، بهانه آوردن، تصور کردن و مساله ایجاد کردن و حل و فصل آن است. این فعالیت بدون وقفه باعث تضعیف مهارت تو در رابطه با تمرکز می‌شود. ذهن آشفته اجازه نمی‌دهد تو راحت بخوابی و کارهایت را بدون دغدغه انجام دهی. انرژی و اوقات تو را هدر می‌دهد و کلافه‌ات می‌کند. تو فقط از طریق تمرین و تکرار، استقامت به خرج دادن و صبر و حوصله می‌توانی آشفتگی ذهنی را از خودت دور کنی.
رعایت نکات زیر هم می‌تواند ذهنت را آرام کند:


1- سعی کن هر بار فقط روی یک قضیه تمرکز کنی.
2- در موقع غذا خوردن، فقط روی خوردن تمرکز کن.
3- با حواس جمع و تمرکز کتاب بخوان.
4- در موقع گفت و گو، سعی کن شش دانگ حواست به گوینده باشد.
5- سعی کن ذهنت را با کاری که انجام می‌دهی، همنوا و هماهنگ کنی. اجازه نده موقع انجام کاری، حواست پرت شود و به چیز دیگر فکر کنی.


وقتی تو تمام موانع تمرکز را از سر راهت برداری، درواقع آشفتگی ذهنی‌ات را از بین برده‌ای که در این صورت با ذهنی آرام می‌توانی از جلوی دربسته کنار بروی و ناظر باز شدن درهای متعددی فرصت‌های طلایی شوی.

 

+ جهت کنترل نظرات غیرمثبت و مشکوک برخی افراد سودجو نظرات دوستان باید مورد تایید مدیران قرار بگیرند که نظرات نامربوط در آنها منتشر نشود.

در انتظار ادامه این نوشته هستم

24 نفر در انتظار ادامه این نوشته هستند

مطالب مرتبط

نظرات خود را با ما درمیان بگذارید

captcha Refresh
captcha Refresh
مجید تاجیک:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۵/۰۴/۳۰

بسیار زیبا و اموزنده .ممنون از شما سروران گرامی پاسخ

elaheh rohany:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۴/۱۲/۰۶

ممنونم واقعاً مطلب مفیدى بود، اگر بیشتر راجع به تکنیک هاى تمرکز و آرامش درونى مطلب بزارین خیلى عالى میشهپاسخ

sara mousavi:
illegal0 downvote0 | 0upvote
۱۳۹۴/۰۸/۲۴

سلام
عالی بود ممنون ازشما
امیرالمومنین میفرماید:وقتی خداوند دری رااز روی حکمت می بندد جندین در را از روی رحمت باز می کندپاسخ

فهیمه دایی جعفری:
illegal0 downvote0 | 0upvote
۱۳۹۴/۰۵/۱۳

با تشکر از مقاله عالی تون.............موفق باشید و شادپاسخ

میثم جبلی
میثم جبلی:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۸

بسیار عالی وکاربردی بود.
مرسی پاسخ

محمدجابر خاموشی:
illegal0 downvote0 | 2upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۷

سلام و تشکر از مقاله جالب توجه شما.موفق هستید و موفق خواهید بود.......پاسخ

اعظم معراج:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۵

عالی بود .....موانع جلوی پیشرفت را نباید بگیرد پاسخ

فائزه حقیقتی:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۴

بسیار عالی...تمام موانع ذهنی را از سر راهت بردارو ناظر فرصت های طلایی شوی.....پاسخ

فرشاد مرادی
فرشاد مرادی:
illegal0 downvote0 | 2upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۳

عالیست عالیپاسخ

محمد رستم نژادی
محمد رستم نژادی:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۳

سپاس بیکران...پاسخ

فرشته عسکری راد:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۲

دنیا پر از فرصت و مجال است.
ممنون که دوباره یادآوری کردین، شاید لازم بود این مطلبو دوباره بخونیم.پاسخ

مهدی صالحی:
illegal0 downvote0 | 0upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۲

سلام ممنون عالیه
پاسخ

هدی بختیاری:
illegal0 downvote0 | 0upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۲

ممنون عالی بود پاسخ

عباس صابری
عباس صابری:
illegal0 downvote0 | 0upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۲

سلام و تشکر- یادآوری خوبی بود. ممنونم
واقعا ما گاهی اینقدر به مشکلات و مسائل پیش آمده توجه میکنیم که حواسمان به داشته هامان نیست.
باز هم ممنون که راهکارهای خوبی برای رفع این مشکل ارائه نمودید.
پاسخ

رضا صداقت طلب
رضا صداقت طلب:
illegal0 downvote0 | 1upvote
۱۳۹۴/۰۴/۲۲

با سپاس فراوان
متاسفانه بزرگترین مشکلی که در این بین وجود داره نحوه منحرف کردن ذهن از موانع و برطرف کردن آشفتگی ذهنی تو اون لحظات حساس هستش. که این کار خودش یک هنر به حساب می آد.قطعاً هر کسی که بتونه ذهنش رو از مشکل به راه حل معطوف کنه، میونه موفق باشه و موفق عمل کنه.پاسخ

عضویت در خبرنامه

باعضویت در خبرنامه از آخرین اخبار این سایت مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد نمائید